Ce livre est arrivé par « hasard » dans mes mains. Hasard ou pas, il tombe à point nommé alors que je me recentre sur moi-même et que je me considère comme célibataire ayant besoin de continuer à apprendre à accepter et aimer toutes les parts de la personne que je suis. Les dernières relations m’ont appris plusieurs choses sur moi:
- que je n’acceptais pas mon insécurité récurrente, que je me battais contre elle. Si je ne l’accepte pas moi-même, il y a des risques que l’autre ne l’accepte pas non plus,
- que je voulais vivre une relation engagée avec beaucoup de temps passé ensemble et du soutien mutuel, une relation où je pourrai être pleinement moi-même sans me censurer si j’ai besoin de discuter de ce qui se passe en moi ou dans la relation, si j’ai besoin d’être rassurée, soutenue, encouragée, une relation où l’autre a envie de me voir autant que moi j’ai envie de le voir, où on construit et se projette,
- que je n’osais encore pas demander tout ce que je souhaitais vraiment, me racontant l’histoire que je ne mérite pas tout ça, que je n’ai pas assez de valeur pour qu’on m’aime de cette façon, que je suis trop ou pas assez et que je ne peux pas être vraiment aimable.
J’ose maintenant demander à l’univers du soutien psychologique et financier. J’ose exprimer que je souhaite recevoir moi aussi cette attention et ce « prendre soin » que j’ai déjà tant donné. J’ose penser que je le mérite autant que quiconque. Être en paix avec moi-même pour être l’élue de mon coeur à moi.
Les relations, à soi et aux autres, et la communication bienveillante et consciente, sont des sujets qui m’intéressent fortement depuis des années, pour mieux vivre ensemble, avec moi, avec les autres. Un pas après l’autre, avancer vers du mieux, vers plus de joie, vers l’intimité, la communion.
Sheleana Aiyana partage aussi sur son compte Instagram en anglais: https://instagram.com/sheleanaaiyana
Et un autre compte en anglais que j’apprécie beaucoup, un homme cette fois: https://instagram.com/therapyjeff
Belles relations à vous!
Ça t’étonne ?
En pleine préparation des salons d’art professionnels auxquels je participe ce mois-ci.
Une vie d'allégresse 