Archives de Catégorie: Respect

Abondance de prunes

Par défaut

Cueillette du jour, reines-claude du jardin. Il était temps, les branches cassaient sous le poids des fruits.

Panier en osier rempli de prunes
gros plan sur des prunes jaunes-vertes dans un panier en osier

J’ai dû monter assez haut avec l’escabeau pour les attraper, secouer les branches ne suffisait pas.

J’ai aussi cueilli un gros bol de mûres dans la haie et grappillé quelques raisins de ma terrasse.

Abondance! Gratitude!!!

Publicités

Lettre d’info et projets de rentrée

Par défaut

Dans cette lettre d’information vous trouverez:

  • l’humeur du mois
  • l’atelier du mois
  • les infos sur mes cours de danse dès septembre
  • la présentation des séances individuelles
  • les projets pour la rentrée
  • mon travail d’artiste
Epis de blé

En ce mois d’août, l’abondance de la nature est à son apogée. Ma haie est couverte de mûres, les pruniers du jardin croulent sous les fruits et dans la campagne alentour, les champs sont moissonnés, les tournesols exposent leur jaune éclatant, la fête de l’ail de Cadours se prépare et les fêtes de village battent leur plein.

C’est le moment de célébrer l’abondance, la prospérité et la fertilité. Une occasion de ne pas oublier que nous devons tout cela à la terre qui nous porte et qu’elle mérite toute notre attention pour la préserver et la protéger.

C’est aussi le moment de remercier pour nos moissons personnelles, ce que nous avons récolté dans nos vies, que cela corresponde à ce que nous avions semé, désiré, ou que cela nous surprenne… et nous enseigne.

Belle moisson à toustes!

PS: je serai en vacances les deux dernières semaines d’août, mais vous pouvez tout de même me contacter pour vos projets à la rentrée.

L’atelier du mois

aquarelle de femme en robe bleue avec des cheveux roux l'entourant complètement

Jeudi 15 août de 19h30 à 22h: cercle de femmes

Sous la pleine lune, un cercle de femmes pour recevoir la bénédiction de la voie du féminin de Miranda Gray, partager une méditation sur l’abondance, puis un moment de discussion informelle et autres petites propositions de ma part.  

  • Galembrun (31330)
  • participation financière libre
  • pour les femmes et jeunes filles déjà réglées

Inscription indispensable par mail ou téléphone.

A la rentrée, reprise de la danse!

portrait de femme dansant les mains devant le visage
Photo Alexia Martin

Reprise de mon cours de danse pour les ados et les adultes, à Cadours le mardi à 19h30 avec l’Association Sports et Loisirs (ASL).

Un cours pour toutes, tous les niveaux, tous les gabarits, dans le respect des corps et des possibilités de chacune. Dans un esprit chaleureux et bienveillant, nous aborderons les danses orientale, indienne, tzigane, teintées d’une influence contemporaine.

Conscience corporelle, créativité, exploration personnelle, techniques et mouvements, danses de groupe… et chorégraphie pour celles qui le souhaitent sur un temps supplémentaire après l’heure de cours.

Venez essayer gratuitement mardi 17 septembre à la salle de danse au dessus du foyer rural de Cadours. Prévoir une tenue souple et confortable, de préférence près du corps, et une bouteille d’eau.

Tarif:

  • adhésion annuelle individuelle: 29€
  • cotisation: 140€ payable en une ou trois fois

ASL Cadours: aslcadours@yahoo.fr

En séance individuelle

gros plan sur des pots à crayon rouges, bleus et verts

En séance individuelle, je propose de vous accueillir avec amour et bienveillance pour un moment bien à vous où nous pourrons parler de vous et de vos besoins et aspirations. Je vous ferai des propositions (art-thérapie, photo-thérapie, harmonisation énergétique, méditation, visualisation…) pour vous permettre de vous recentrer, de vous retrouver, de vous exprimer, afin d’explorer en confiance votre intériorité pour trouver vos réponses.  

Je mettrai mes compétences de maitre reiki, moon mother (niveau 1), artiste pluridisciplinaire et maman investie dans la parentalité positive pour vous accompagner dans votre recherche personnelle.

Tarif de base de 50€ de l’heure. A votre domicile ou au mien.  

Les projets pour la saison 2019-2020

joli carnet avec une plume posée dessus
Je compte bien continuer à proposer des ateliers créatifs mêlant méditation, mouvement, dessin, écriture, collage, un moment pour vous pour vous exprimer en toute confiance.

Je serai présente à la journée « octobre rose » organisée par le centre social de Cologne, avec mon exposition de sourires et un mini-atelier ouvert à tous, le samedi 5 octobre 2019. Plus d’infos ultérieurement.

Sur Grenade, le projet de troupe théâtre et danse pour les 16-20 ans avec l’association La Compagnie des Mots à Coulisses est toujours d’actualité. Retrouvez-nous au forum des assosiations de Grenade le samedi 7 septembre pour en parler avec Sandrine Roullier (théâtre) et moi-même (danse). En attendant, contactez Sandrine pour en savoir plus: 06 23 98 61 09.

Il est possible que je puisse ouvrir un cours de danse à Grenade, ados et adultes, comme celui à Cadours. Pour l’instant, je n’ai pas de salle. Je vous tiendrai au courant dès que j’en saurai plus.

Sensibilisée aux problèmes sur l’image de soi, je réfléchis à proposer un espace-temps pour les personnes en surpoids avec de la danse physiologique pour (re)prendre contact avec bienveillance avec son corps, libérées du jugement et de la pression des regards extérieurs, et des temps de parole et de soutien. Si ce projet vous intéresse, merci de me contacter, que je sache si cela serait utile, souhaité et possible.

Selon les demandes, je reprogrammerai des ateliers photo pour aborder les bases de la photographie. Débutants et faux-débutants. Je suis également disponible pour des séances photo. Contactez-moi!

Je compte proposer une partie de mes services en monnaie libre, une monnaie complètement hors du système monétaire étatique, non adossée à l’euro. Possibilité d’organiser des réunions de découverte et d’information sur la monnaie libre, demandez-moi! Infos sur https://monnaielibreoccitanie.org/

Je souhaite également mettre en place un système de séances ou service divers « suspendus ». Les personnes ayant les moyens pré-paient une séance photo, un atelier créatif, un cercle de femmes, une séance individuelle… et les personnes avec peu de moyens peuvent demander à en bénéficier. Ainsi, ils ne paient pas le service utilisé. Bien sûr, je tiendrai la liste des services « suspendus » à jour.  

Mon travail d’artiste

Desssin de vagues en "mandala" à colorier

Si vous me suivez sur les médias sociaux (mon blog, facebook, pixelfed, mastodon, diaspora…), vous savez que je partage quasi quotidiennement mes photos, dessins, poèmes et réflexions sur la vie et le monde.

Si vous aussi vous aimez profiter de ces partages et souhaitez que je continue à créer, vous pouvez me soutenir financièrement en me faisant un don, par exemple un café par semaine, via la plateforme Liberapay en vous rendant sur mon compte https://liberapay.com/guillemette.silvand/

Bien sûr vous pouvez aussi acquérir l’une de mes photos ou l’un de mes dessins ou demander une séance photo (famille, portrait, boudoir, reportage…).

Voir la boutique sur mon site internet:  www.guillemettesilvand.fr/index.php/boutique/  

Et les bonus gratuits: www.guillemettesilvand.fr/index.php/bonus-gratuits/

Contactez-moi pour passer voir les oeuvres disponibles dès à présent à la vente!

Se parler à soi-même

Par défaut

Le week-end dernier (pas celui qui vient juste de passer, celui d’avant) j’ai été complètement submergée par des émotions négatives liées à mes blessures émotionnelles. Je ne trouvais rien pour m’apaiser. J’avais besoin d’aide, de réconfort, d’amour inconditionnel, et j’étais incapable de me donner tout ça.

Ça faisait longtemps que je ne m’étais pas sentie aussi mal, triste et en colère.

Le lundi qui a suivi j’avais un rendez-vous avec une thérapeute avec qui j’ai pu parler de tout ça. Elle m’a proposé trois choses à faire pour mieux gérer et guérir.

Sur le moment, reconnaître et accepter l’émotion, ne pas la bloquer, mais accepter de me laisser traverser plutôt que de se laisser emporter par elle.

Et pour avancer dans ma guérison, deux choses.

La première, faire une liste de 80 choses qui me plaisent chez moi, dont je suis fière, contente. Ça peut être des qualités humaines comme des savoir-faire.

La deuxième, me regarder tous les jours dans le miroir et me dire tous les jours de belles choses, à moi-même, me dire ce que j’aimerais qu’on me dise, les yeux dans les yeux.

Je l’ai fait deux jours, et j’avais les larmes aux yeux de me dire et de m’entendre dire ça. Puis j’ai oublié deux jours. Quand j’ai voulu recommencer aujourd’hui, je n’ai pas pu. Je me suis vue, je me suis reconnue et la tristesse m’a envahie. Je me suis mise à pleurer et je me suis fuie, je n’ai pas su me réconforter.

J’imagine que ce n’est pas censé avoir cet effet là. J’appréhende presque de recommencer. Je veux bien accepter ma tristesse mais j’aimerais vraiment ne plus avoir mal au coeur et au ventre ainsi. Je me sens ballottée par la vie, je ne sais plus où m’accrocher qui serait stable. Ça fait plus d’un an maintenant que tout bouge et certains jours je me sens perdue. D’autres, je retrouve mon ancrage et ma solidité. Mais pas ces jours-ci.

Les filles m’ont demandé de les « surveiller » à la piscine. Voilà de quoi me poser quelques minutes. Un ancrage temporaire.

Calmer mon coeur, calmer ma panique… peut-être pourrai-je enfin me dire de belles choses ensuite.

Journal photo du 9 juillet 2019

Par défaut

Une journée bien remplie…

Réunion ce matin pour préparer octobre rose avec le centre social de Cologne Arcolan. J’y exposerai mes photos de sourires et proposerai un atelier d’art thérapie. Ce devrait être une belle journée, les propositions sont nombreuses et les intervenants forts intéressants. Les dons récoltés serviront à financer les propositions de « soins de support » pour les malades ou les personnes en rémission sur le territoire même. J’aime bien quand l’argent est réinvesti localement. Et le développement des activités en milieu rural, c’est un peu mon dada…

Puis j’ai gardé des enfants, ma filleule et sa soeur, on a dansé, dessiné, fait de la balançoire, nettoyé les chaises du jardin…

Et enfin, j’ai eu une séance photo de grossesse où nous nous sommes bien amusées car nous nous connaissons assez bien et avons toutes les deux assez d’humour pour faire des trucs complètement décalés.

Avec tout ça, j’aurais dû avoir mille occasions de faire une photo du jour! Et bien non. Alors j’ai trainé dehors un peu pour en trouver une. Un peu abstraite, j’y vois un arbre dénudé.

gros plan sur la coupe d'une bûche de bois

C’était bien tout ça.

Accepter… et après?

Par défaut

Bon ben ce soir et cette nuit, j’ai le moral dans les tongs…

Ma névrose, ma blessure, ma dépendance affective, mon truc qui m’embête bien, vient me rendre visite. Angoisse dans le plexus solaire, ça fait mal physiquement, et je rumine.

J’accepte d’avoir un plus grand besoin d’attention et d’affection qu’il est normal de demander, mais après, j’en fais quoi?

Parce que me sentir seule, me sentir mal de ces besoins, ça ne m’aide pas à devenir plus autonome et donc à être mieux.

J’ai déjà embêté tout le monde avec mes histoires, ma famille, mes amis. Et je ne sais pas vers qui me tourner pour être rassurée, reconfortée, qu’on me parle, qu’on me dise tous les mots qui j’ai besoin d’entendre ou de lire. Ces mots qui me reconnaîtraient. Ces mots sur lesquels m’appuyer un instant.

J’en ai marre ce soir d’être comme ça.

J’aimerais vivre autre chose, autrement. Du soutien, de l’amour, les mots qui portent, les gestes de tendresse. Souvent. Ou bien ne plus en avoir besoin.

Mais j’en suis encore là. Ouais encore.

Journal photo du 2 juillet 2019

Par défaut

Cou et décolleté d'une femme dans une ambiance un peu sombre

Voir mon corps à nouveau

Voir aussi comme il est beau

Parce qu’il vibre de vie

Parce qu’il vibre d’envie

Maintenant qu’il connait tes caresses

Maintenant qu’il connaît ta tendresse

———————————-

Merci à toutes ces personnes inspirantes qui aiment tous les corps et le revendiquent, merci à celui qui honore mon corps et mon coeur, merci à moi-même de bien vouloir m’accorder aussi ce regard aimant et bienveillant que je porte sur les autres.

C’est quoi ton genre?

Par défaut

Wouaw ce texte! Fort et percutant. Pour ne plus fermer les yeux, se boucher les oreilles et se taire!

Il parle sans détours de sexisme, du patriarcat et de la culture du viol, de la grossophobie et de toutes ces personnes qui choisissent une autre voie pour enfin se sentir libres et respectés.

http://dariamarx.com/2019/06/30/cest-quoi-ton-genre/

Merci.

Sur le fait d’être gros et la grossophobie, deux livres:

  • Daria Marx et Eva Perez-Bello, « Gros » n’est pas un gros mot, chroniques d’une discrimination ordinaire
  • Gabrielle Deydier, On ne nait pas grosse, on le devient

Et un collectif Gras Politique: https://graspolitique.wordpress.com/