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Tambour et chant

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On a chanté et joué du tambour ensemble, ma grande et moi, on a eu beaucoup de plaisir à partager ce moment ensemble.

Puis on a écouté ce morceau, et on s’est dit qu’elle pourrait chanter ça quand Myrkur part dans les aïgus, elle qui a la voix pour… On va s’entrainer à faire les sons qui partent en l’air!

Le chant vibratoire

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Je copie ici le message de Frédéric-Rapaël et Marina à propos du chant vibratoire. Cela fait 29 jours que je pratique quotidiennement et je trouve que ça me donne plus de force.


Bonjour à tous.

En cette période d’assignation à domicile, n’est-il pas l’occasion de pratiquer le chant vibratoire, seul ou en famille, dans votre appart, maison, jardin…
Il est d’un soutien précieux pour élever votre fréquence vibratoire, chasser les peurs, nettoyer vos chants énergétiques…

Le Chant des voyelles compte parmi les outils les plus efficaces et les plus rapides actuellement disponibles sur la planète pour élever la fréquence vibratoire du corps humain.

Ce chant permet d’ajuster ta fréquence vibratoire à celle de la planète et de l’Univers tout en assurant ta survie énergétique grâce à la transmutation cellulaire rapide.

Le Chant des voyelles n’est pas un chant mélodieux: il est destiné à réveiller tes cellules, à établir un contact conscient avec elles, à leur indiquer que le maître est présent et qu’il prend en charge leur destinée.

Dans ce travail, chaque voyelle joue un rôle bien précis; chaque voyelle est un « spécialiste » dont la fréquence vibratoire vient accomplir un travail particulier en toi.

Le chant des voyelles aide à s’ancrer, se relier à la Terre, se centrer, apaiser le mental. Ce chant aide à nettoyer le champ énergétique, à monter la fréquence vibratoire et à activer des transmutations cellulaires. Par ailleurs, le chant des voyelles offre la possibilité d’ouvrir notre conscience, de retrouver nos dons innés, et d’évacuer les schémas réactionnels non bénéfiques.

Dans de nombreuses traditions les voyelles sont considérées comme des « étincelles divines », les sons les plus purs nous donnant accès à la source.

LES VOYELLES

La voyelle « A » libère des pensées négatives
Cette voyelle produit un effet libératoire d’émotions.
Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si nous avons tendance instinctivement à exprimer un « Haaaaa » de soupir et de soulagement après une situation délicate qui s’arrange subitement.
Le son A produit un effet de détente sur le corps (notamment la partie supérieure du thorax). C’est une forme de massage intérieur qui est déclenché par l’expression de cette voyelle qui nous lave de nos pensées négatives.
La sensation de libération peut-être assez vite perçue, si vous laissez quelques temps cette vibration être active en vous-même.

La voyelle « è » ou « ai » masse la nuque
Cette voyelle vibre dans la région de la nuque. Sa vibration très apaisante agit comme un tranquillisant naturel. Lorsque vous vous sentez quelque peu stressé, cette voyelle joue un rôle d’apaisement de la conscience en agissant comme un anti-anxiété.

La voyelle « é » masse la thyroïde
Cette voyelle vibre dans la région de la gorge et masse la glande Thyroïde. Si vous avez un début de mal de gorge, ou des enrouements, cette voyelle peut vous aider à stimuler les défenses de l’organisme dans cette région du corps. Par son effet vibratoire, cette voyelle libère la voix pour faciliter l’expression.

La voyelle « I » stimule la concentration mentale
Cette voyelle vibre au niveau de la glande pinéale. Son action active la circulation du sang dans le cerveau. Elle active les fonctions cérébrales liées à la concentration mentale et l’intuition.
Si vous avez un examen à passer, répétez le son I quelques heures avant, vous percevrez que votre esprit est plus alerte et plus disponible.

La voyelle « U » active le nettoyage énergétique
Cette voyelle vibre au niveau des sinus et des oreilles. Elle nous libère des énergies discordantes, accentue la santé mental et physique. En stimulant les ORL, elle va accélérer la guérison d’un rhume, d’une sinusite…

La voyelle « OU » agit sur la digestion et aider à résoudre les problèmes d’ancrage
Cette voyelle vibre dans le ventre et le bassin. Son action se situe sur les parties inférieures du corps. C’est une voyelle que l’on peut utiliser pour favoriser le transit intestinal et pour mieux se relier à la terre.
Si vous avez la nécessité d’affiner une réflexion approfondie sur un sujet délicat, le son OU vous aidera à focaliser votre esprit sur le sujet – sans vous disperser. Comme un outil de densification de la pensée cette voyelle joue un rôle de résolution de problème ardue en mobilisant le potentiel créatif.

La voyelle « EU » reprogramme nos cellules
Cette voyelle vibre au niveau des lèvres. Elle influence la programmation de nos cellules. Ouvre les portes à de nouveaux possibles en transformant les anciens schémas limitants.
Comme le feux, elle détruit tout ce qui n’a plus lieu d’être.

La voyelle « O » fortifie le système pulmonaire et favorise la méditation
Cette voyelle vibre au niveau du plexus solaire. Elle exerce une action vibratoire puissante au niveau de la poitrine inférieure et de l’estomac. Son action renforce les capacités pulmonaires et digestives. Elle agit également comme un inducteur d’état de conscience qui favorise les états méditatifs.

LA PRATIQUE
Les voyelles sont des outils vibratoires très puissants.

Il suffit d’expirer sur une voyelle en laissant lentement le débit de l’air se vider par la bouche, tout en exprimant le son avec la voix.
L’objectif est de faire vibrer chaque voyelle le plus possible en cherchant à les faire résonner au plus profond de vous-même.

1. Expirez entre 3 et 9 fois sur une voyelle avant de passer à une autre.
2. Inspirez à fond et expirez en douceur jusqu’à vider vos poumons, et recommencez.
3. Posez votre attention sur les zones de votre corps concernées afin de mieux ressentir les sensations qui se produisent.
4. Pendant le chant, veillez à garder la tête droite et les yeux ouverts avec un regard fixe vers le bas pour rester bien présent dans votre corps.
5. Prendre un temps entre chaque voyelle en fermant les yeux pour ressentir ce qui se passe en vous.

Ne cherchez pas à faire un « bon son » mais un son plutôt grave et métallique qui va résonner dans la plus grande partie de notre corps.
Idéalement on fais cette pratique tôt le matin, à jeun pour profiter des énergies particulièrement disponibles à ce moment de la journée.
Le chant des voyelles peut se pratiquer en groupe ou seul. Quand nous sommes plusieurs, la conscience de l’unité et l’effet vibratoire des sons sont amplifiés.

« Les effets et l’action des sons voyelles peuvent être considérables et très bénéfiques à plus d’un titre … et c’est totalement gratuit. » Kurt TEPPERWEIN Pensez et Guérissez

Avertissement
La transmutation cellulaire par les sons conscients n’est pas un jeu.
Si vous vous engagez sur ce chemin, il y aura des changements dans votre vie.
C’est inévitable car les sons conscients font bouger les fondements mêmes de votre être.
Soyez conscients que si vous vous engagez dans cette voie, votre vie va changer.
Si tel n’est pas votre choix, n’empruntez pas ce chemin
Frédéric-Raphaël & Marina

https://www.facebook.com/fredericraphael.marina

Atelier retrouver sa vibration originelle à Cologne (32)

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J’invite des amis formidables qui font un magnifique travail pour une après-midi de chant vibratoire et d’exploration du féminin/masculin en soi.

Accessible à tous, aucune compétence requise, un moment riche en émotion à venir vivre pour soi, accompagné ou non.

J’ai testé en décembre et ça m’a donné une sacrée énergie!

Dimanche 16 février 2020 de 14 à 18h
A Cologne (32)
(45-50mn de Toulouse, 35mn d’Auch)

Venez partager un atelier élaboré et animé par Marina et Frédéric Raphaël autour

  • du Chant vibratoire (inspiré du Chant des voyelles) pour s’ancrer, se relier à la terre. Il nettoie le champ énergétique, aligne les chakras, élève la fréquence vibratoire, ouvre la conscience et active des transmutations cellulaires.
  • des Constellations Féminin/Masculin pour découvrir ce qui caractérise nos polarités et comment elles agissent en nous, très souvent à notre insu. Oser aller à la rencontre de l’ombre de chacune d’elle, que nous soyons femme ou homme, est le début d’une réconciliation avec soi même.
  • la vibration des tambours et du chant libérateur pour harmoniser nos polarités grâce à la puissance du groupe. Nous évacuerons ainsi les schémas réactionnels non bénéfiques afin de laisser partir ce qui ne nous n’est plus utile et ne nous correspond plus. Un moment collectif et vibratoire, accompagné du tambour pour retrouver son essence et faire place à la création de nouveaux possibles…

25€
parking devant la salle
route d’Ardizas, 32430

Venez en tenue confortable, chaussettes comprises. Apportez un ou plusieurs coussins pour les moments où nous serons assis au sol.

Informations et inscriptions auprès de Marina et Frédéric-Raphaël:
06.31.58.85.23 ou 06.61.83.45.56

Page facebook de Marina et Frédéric-Raphaël: www.facebook.com/fredericraphael.marina

Week-end artistique

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Je mélange tout dans cet article, les photos de pieds du samedi et les photos des évènements qui ont eu lieu.

Samedi matin, c’était le dernier atelier histoire de l’art proposé par l’association Les Arts au Soleil et animé par les Designers en Herbe. L’artiste du mois était Heater Hansen, travail au fusain et à la craie sur très grand format. Miss n°3 s’en est donné à coeur joie!

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Puis nous avons eu la même miss et moi répétition et spectacle de fin d’année de l’ASL Cadours, pendant que miss n°1 se produisait au concert de fin d’année de l’école de musiques actuelles de Grenade. Je n’ai donc pas pu aller l’écouter, mais on m’a dit qu’elle avait vraiment assuré et que certains en avaient eu la chair de poule. Il me tarde les vidéos… Miss n°3 qui dansait à Cadours a assuré aussi, comme une pro, pour ses 6 passages et changements de costumes! J’ai aussi reçu des compliments pour mon travail, ça fait toujours du bien d’être reconnue compétente!

Après cette journée de préparatifs, répétition et spectacle où j’ai été tout le temps debout, mes pieds étaient plutôt douloureux et quand j’ai pu atteindre mon lit ce fut un véritable bonheur.

Dimanche matin, j’ai fait cette photo de mon premier bouquet de prof de danse de la fin de saison 🙂

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Puis préparatifs pour le spectacle de fin d’année de classique de miss n°3 avec l’association Art et Mouvement. Elle ne passait qu’une fois par spectacle cette fois, mais il y avait deux représentation dans l’après-midi et début de soirée. Encore une longue journée pour elle.

Pendant sa première repésentation, miss n°1 chantait son dernier morceau au concert de fin d’année de l’école de musiques actuelles de Grenade. Cette fois ci je suis allée l’écouter. J’adore toujours autant sa voix. FAN! En plus elle est à l’aise sur scène, c’est très agréable!

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J’ai ensuite filé voir le spectacle de miss n°3 où elle passait en classique. Je ne mettrai pas de photos ici parce que d’autres enfants apparaissent dessus. Mais elle avait bien la classe!

Fin de week-end de folie au calme, repos bien mérité pour tout le monde. Surtout pour miss n°1 qui passe l’écrit de son bac de français cette après-midi même, là maintenant…

J’ai terminé par un tour à la mare.

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Et donc là nous attendons la fin de l’écrit de français et les impressions de la miss…

Journal photo du 21 novembre 2017

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Bon pour les oreilles et bon pour ma fierté maternelle… Mistinguette chantera un solo lors de cette soirée Une nuit de Noël ! 

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Duo danse/guitare sans titre

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J’ai rencontré Pascal Thibaut, guitariste du groupe Azulenca, en 2012 lors de la 3ème édition du Festival Danses et Musiques pour Tous sous le signe du flamenco. Depuis, il est revenu, avec Azulenca toujours, puis il a commencé à tourner avec Les doigts Nylon, un trio de guitares espagnoles (j’ai craqué pour leur titre Nylon ni Bach). Et puis, bon, je ne fais pas sa biographie, hein, mais voilà, j’ai pensé à lui quand j’ai eu besoin d’un musicien dans le cadre d’une résidence artistique en crèche. Parce que je voulais pouvoir danser aussi avec un musicien devant les enfants.

Quelle bonne idée j’ai eue! Il a accepté et ça s’est vraiment super bien passé à la crèche!

Et comme c’était une résidence d’artiste, j’avais aussi du temps pour une création, j’en ai parlé à Pascal et nous avons commencé à travailler un duo danse et guitare. La guitare joue plutôt flamenco mais je danse plutôt mélangé.

Nous avons travaillé sur un triptyque d’abord, qui doit faire 15-20mn, et nous l’avons présenté jeudi 20 juillet lors de la soirée danses indiennes du festival Danses et Musiques Pour Tous au café du Burgaud (31330). Nous avons passé un très bon moment tous les deux et souhaitons continuer cette aventure pour pouvoir présenter environ 50mn de danse et musique live à faire tourner dans les théâtres ou festivals de danse ou…  Travail en cours donc, on n’a pas encore choisi de nom.

Quelques photos de la représentation du 20 juillet.

En attendant que ça soit plus long, nous pouvons toujours venir intervenir dans une crèche près de chez vous et en invités d’une scène partagée 🙂 si vous avez envie de profiter de notre présence et de notre duo. Contact sur www.guillemettesilvand.fr