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Lettre d’info et projets de rentrée

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Dans cette lettre d’information vous trouverez:

  • l’humeur du mois
  • l’atelier du mois
  • les infos sur mes cours de danse dès septembre
  • la présentation des séances individuelles
  • les projets pour la rentrée
  • mon travail d’artiste
Epis de blé

En ce mois d’août, l’abondance de la nature est à son apogée. Ma haie est couverte de mûres, les pruniers du jardin croulent sous les fruits et dans la campagne alentour, les champs sont moissonnés, les tournesols exposent leur jaune éclatant, la fête de l’ail de Cadours se prépare et les fêtes de village battent leur plein.

C’est le moment de célébrer l’abondance, la prospérité et la fertilité. Une occasion de ne pas oublier que nous devons tout cela à la terre qui nous porte et qu’elle mérite toute notre attention pour la préserver et la protéger.

C’est aussi le moment de remercier pour nos moissons personnelles, ce que nous avons récolté dans nos vies, que cela corresponde à ce que nous avions semé, désiré, ou que cela nous surprenne… et nous enseigne.

Belle moisson à toustes!

PS: je serai en vacances les deux dernières semaines d’août, mais vous pouvez tout de même me contacter pour vos projets à la rentrée.

L’atelier du mois

aquarelle de femme en robe bleue avec des cheveux roux l'entourant complètement

Jeudi 15 août de 19h30 à 22h: cercle de femmes

Sous la pleine lune, un cercle de femmes pour recevoir la bénédiction de la voie du féminin de Miranda Gray, partager une méditation sur l’abondance, puis un moment de discussion informelle et autres petites propositions de ma part.  

  • Galembrun (31330)
  • participation financière libre
  • pour les femmes et jeunes filles déjà réglées

Inscription indispensable par mail ou téléphone.

A la rentrée, reprise de la danse!

portrait de femme dansant les mains devant le visage
Photo Alexia Martin

Reprise de mon cours de danse pour les ados et les adultes, à Cadours le mardi à 19h30 avec l’Association Sports et Loisirs (ASL).

Un cours pour toutes, tous les niveaux, tous les gabarits, dans le respect des corps et des possibilités de chacune. Dans un esprit chaleureux et bienveillant, nous aborderons les danses orientale, indienne, tzigane, teintées d’une influence contemporaine.

Conscience corporelle, créativité, exploration personnelle, techniques et mouvements, danses de groupe… et chorégraphie pour celles qui le souhaitent sur un temps supplémentaire après l’heure de cours.

Venez essayer gratuitement mardi 17 septembre à la salle de danse au dessus du foyer rural de Cadours. Prévoir une tenue souple et confortable, de préférence près du corps, et une bouteille d’eau.

Tarif:

  • adhésion annuelle individuelle: 29€
  • cotisation: 140€ payable en une ou trois fois

ASL Cadours: aslcadours@yahoo.fr

En séance individuelle

gros plan sur des pots à crayon rouges, bleus et verts

En séance individuelle, je propose de vous accueillir avec amour et bienveillance pour un moment bien à vous où nous pourrons parler de vous et de vos besoins et aspirations. Je vous ferai des propositions (art-thérapie, photo-thérapie, harmonisation énergétique, méditation, visualisation…) pour vous permettre de vous recentrer, de vous retrouver, de vous exprimer, afin d’explorer en confiance votre intériorité pour trouver vos réponses.  

Je mettrai mes compétences de maitre reiki, moon mother (niveau 1), artiste pluridisciplinaire et maman investie dans la parentalité positive pour vous accompagner dans votre recherche personnelle.

Tarif de base de 50€ de l’heure. A votre domicile ou au mien.  

Les projets pour la saison 2019-2020

joli carnet avec une plume posée dessus
Je compte bien continuer à proposer des ateliers créatifs mêlant méditation, mouvement, dessin, écriture, collage, un moment pour vous pour vous exprimer en toute confiance.

Je serai présente à la journée « octobre rose » organisée par le centre social de Cologne, avec mon exposition de sourires et un mini-atelier ouvert à tous, le samedi 5 octobre 2019. Plus d’infos ultérieurement.

Sur Grenade, le projet de troupe théâtre et danse pour les 16-20 ans avec l’association La Compagnie des Mots à Coulisses est toujours d’actualité. Retrouvez-nous au forum des assosiations de Grenade le samedi 7 septembre pour en parler avec Sandrine Roullier (théâtre) et moi-même (danse). En attendant, contactez Sandrine pour en savoir plus: 06 23 98 61 09.

Il est possible que je puisse ouvrir un cours de danse à Grenade, ados et adultes, comme celui à Cadours. Pour l’instant, je n’ai pas de salle. Je vous tiendrai au courant dès que j’en saurai plus.

Sensibilisée aux problèmes sur l’image de soi, je réfléchis à proposer un espace-temps pour les personnes en surpoids avec de la danse physiologique pour (re)prendre contact avec bienveillance avec son corps, libérées du jugement et de la pression des regards extérieurs, et des temps de parole et de soutien. Si ce projet vous intéresse, merci de me contacter, que je sache si cela serait utile, souhaité et possible.

Selon les demandes, je reprogrammerai des ateliers photo pour aborder les bases de la photographie. Débutants et faux-débutants. Je suis également disponible pour des séances photo. Contactez-moi!

Je compte proposer une partie de mes services en monnaie libre, une monnaie complètement hors du système monétaire étatique, non adossée à l’euro. Possibilité d’organiser des réunions de découverte et d’information sur la monnaie libre, demandez-moi! Infos sur https://monnaielibreoccitanie.org/

Je souhaite également mettre en place un système de séances ou service divers « suspendus ». Les personnes ayant les moyens pré-paient une séance photo, un atelier créatif, un cercle de femmes, une séance individuelle… et les personnes avec peu de moyens peuvent demander à en bénéficier. Ainsi, ils ne paient pas le service utilisé. Bien sûr, je tiendrai la liste des services « suspendus » à jour.  

Mon travail d’artiste

Desssin de vagues en "mandala" à colorier

Si vous me suivez sur les médias sociaux (mon blog, facebook, pixelfed, mastodon, diaspora…), vous savez que je partage quasi quotidiennement mes photos, dessins, poèmes et réflexions sur la vie et le monde.

Si vous aussi vous aimez profiter de ces partages et souhaitez que je continue à créer, vous pouvez me soutenir financièrement en me faisant un don, par exemple un café par semaine, via la plateforme Liberapay en vous rendant sur mon compte https://liberapay.com/guillemette.silvand/

Bien sûr vous pouvez aussi acquérir l’une de mes photos ou l’un de mes dessins ou demander une séance photo (famille, portrait, boudoir, reportage…).

Voir la boutique sur mon site internet:  www.guillemettesilvand.fr/index.php/boutique/  

Et les bonus gratuits: www.guillemettesilvand.fr/index.php/bonus-gratuits/

Contactez-moi pour passer voir les oeuvres disponibles dès à présent à la vente!

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Mais… je suis déjà coach!

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Quand on est comme moi à un tournant de sa vie professionnelle et qu’on regarde ce qu’on a accompli jusque là pour voir sur quoi on peut s’appuyer pour rebondir, on a parfois des surprises.

J’ai fait mon CV « généraliste » et il en ressort que depuis 2003 j’anime des groupes d’information, de soutien et de partage sur différents sujets. J’ai commencé par des sujets sur la parentalité, en tant qu’animatrice à La Leche League et dans l’association Un bébé au naturel que j’ai co-fondée. Pendant 6 ans j’ai animé des réunions et des ateliers, jusqu’à plusieurs par semaines sur des sujets très variés qui touchent à tous les aspects de la vie de parents: grossesse, allaitement, portage des bébés, couches lavables, hygiène naturelle infantile, communication bienveillante, instruction en famille, simplicité volontaire, alimentation familiale, sommeil de l’enfant, le couple dans la famille, ateliers créatifs parents-enfants, comptines et jeux d’éveil, massages en famille… J’ai également co-fondé en 2006 l’Association Française de Portage des Bébés pour laquelle j’ai fait de la formation professionnelle pendant 3 ans auprès des particuliers mais aussi auprès des élèves auxiliaires de puériculture à l’IFRASS à Toulouse.

Je crois qu’on peut dire que j’étais accompagnante à la parentalité vu tout ce que j’ai fait, coach comme on dit maintenant.

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Suite à mon déménagement à la campagne, j’ai arrêté les groupes sur la parentalité. Si je me suis surtout consacrée à l’association Les Arts au Soleil, j’ai néanmoins proposé des cercles de femmes depuis 2010. J’ai retrouvé l’affichette de présentation au moment du lancement, avec mes dessins à la main incrustés ^^ Les thèmes abordés étaient aussi variés: sexualité, couple, travail, enfants, maternité, développement personnel,…

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Avec mon travail de professeur de danse, cette activité d’animatrice de groupes de paroles a été moins présente, mais j’ai continué à proposer des cercles de femmes et des ateliers sur la féminité.

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Et surtout, j’ai continué à proposer un espace-temps bienveillant et soutenant dans mes cours de danse. Nous dansions plus que nous parlions, mais nous parlions aussi et des liens forts se sont tissés. C’était un bon moment de la semaine pour certaines, la bulle d’oxygène même pour d’autres. C’est l’une de mes forces, créer cet espace temps où l’on peut être soi, authentique, où l’on peut avoir confiance et se trouver.

Et des séances de photothérapie et des ateliers bien-être corporel et des soins énergétiques spécifiques aux femmes…

Voilà pour ce qui concerne mon activité d’accompagnante à la parentalité et à la féminité.

 
Cela fait donc 15 ans que je fais ce boulot, en bénévole la plupart du temps. Peut-être qu’il y a là une solide base sur laquelle m’appuyer pour officialiser mon métier de coach (pour employer le mot le plus couramment utilisé aujourd’hui)? Je sais gérer un groupe de paroles, je sais animer des réunions d’information, je sais former les gens, je suis une très bonne (n’ayons pas peur des mots) animatrice et pédagogue. Et je suis également très appréciée pour mes qualités humaines. Alors, y a plus qu’à appliquer tout cela dans un nouveau domaine qui me tient à cœur, comme par exemple le développement personnel, au hasard… Quelque chose mêlant thérapie, art et spiritualité me plairait beaucoup et j’ai déjà quelques outils!

(bon c’est vrai, j’assure aussi un max en tant qu’organisatrice d’évènements genre festival d’une semaine et spectacles :-D)

Alors si vous avez des idées de formation certifiante qui cadrerait un peu tout ça ou carrément, déjà du boulot pour moi, contactez-moi!

Planning des cours de danse et photo 2017-2018

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Voici le planning prévisionnel de mes cours de danses et de mes cours de photo, sur Grenade (31330) et Cadours (31480).

Retrouvez les infos complètes sur mon site www.guillemettesilvand.fr

cours 17-18

 

Bien sûr, vous pouvez aussi faire appel à moi pour des spectacles et animations, notamment avec la compagnie VagabonDanses, et pour des séances photo (portrait, famille, couple, mariage, spectacle…)

A bientôt!